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BENESSERE IN CASA: 7 PIANTE CHE MIGLIORANO LA SALUTE

Tenere delle piante in casa non è solo un fattore estetico e di arredo, ma anche di benessere.

Tramite la fotosintesi clorofilliana, che probabilmente avrai studiato alle elementari, ci sono piante in grado di :

  • purificare l’aria
  • Regolare il livello di umidità
  • Assorbire l’anidride carbonica in eccesso
  • Restituirci l’ossigeno
  • Neutralizzare sostanze tossiche (soprattutto in ambienti come il bagno)

 Inoltre recenti studi confermano che prendersi cura di piante è un ’ottima terapia antistress che fa bene sia alla salute che all’umore.

Non tutte le piante hanno gli stessi benefici, quelle su cui ci concentriamo in questo articolo sono le piante purificatrici, quel tipo di vegetale che garantisce ottimi livelli d’igiene ed elimina il fumo di camini e sigarette, sostanze tossiche contenute in spray, vernici, insetticidi, colle e lacche.

Scopriamo insieme le 10 piante migliori da avere tra le mura domestiche

1 ALOE VERA

L’Aloe Vera è una delle principali piante da appartamento che purificano l’aria.

Elimina, infatti, sia il benzene che la formaldeide

Cresce in appartamento senza bisogno di troppe cure ed ha bisogno solo di un ambiente luminoso e pochissima acqua.

2 EDERA

L’edera è un’ottima pianta per purificare l’aria, le foglie catturano sostanze in grado di provocare allergie o problemi respiratori, soprattutto per chi soffre di asma. Si adatta facilmente a varie temperature e va protetta solo dalle gelate.

Ha bisogno di un terreno fertile, drenato e di livelli di umidità alti durante i mesi più caldi e più bassi, durante quelli freddi.

3 GERBERE

Le Gerbere sono piante senza stelo, hanno una radice lunga e spessa, le foglie verdi possono arrivare a 40 cm di lunghezza. Per crescere sane hanno bisogno di un terreno umido e di essere posizionate alla luce.

Questa pianta purifica l’aria, assorbe lo xilene ed è un valido aiuto contro l’inquinamento domestico.

4 SPATIFILLO

Lo Spatifillo è una pianta di origine tropicale e viene coltivata anche come piante di appartamento grazie alla sua resa estetica, data dalle foglie grandi di colore verde brillante. La pianta va posizionata vicino alla finestra, la parte esposta alla luce cresce più velocemente, per cui bisogna ruotarla ogni tanto.

È necessario irrigarla 2-3 volte a settimana. Oltre ad essere una pianta ornamentale, è utile perché assorbe sostanze nocive come benzene, formaldeide e tricloroetilene.

5 ANTURIO

Un’altra pianta che purifica l’aria è l’anturio, le cui foglie lucide a forma di cuore, oltre ad avere un buon impatto ornamentale, assorbono fino a 10 microgrammi di ammoniaca in un’ora, oltre che toluene, xilene e formaldeide.

È molta diffusa la varietà con fiori rosso scuro e spadice giallo, ma c’è anche quella con fiori rosa e bianchi.

Questa pianta deve essere posizionata lontana dal sole, possibilmente in ambienti dove sono presenti zone d’ombra. Il terreno non deve essere lasciato a ristagnare.

6 SANSEVERIA

La Sansieveria è una pianta che va tenuta in una zona dove i raggi del sole non la toccano in modo diretto ma, allo stesso tempo, non deve essere posizionata completamente all’ombra.

È una pianta da interni tra le più efficaci per depurare l’aria, protegge dall’inquinamento grazie alla sua azione, che svolge prevalentemente durante la notte.

Durante l’estate sviluppa alcune spighe bianche che saranno poi ricoperte di fiori bianco-verdi piccoli e profumati.

 7 FICUS BENJAMINA

Il Ficus Benjamina depura l’aria dalla formaldeide, fino a 12 microgrammi all’ora.

E’ però una pianta consigliata a chi possiede già un modesto pollice verde, visto che ha bisogno di abbondanti innaffiature, un clima umido e non troppo freddo.

Se sai come prendertene cura, starà invece benissimo in casa tua!

CONCLUSIONE

Ognuna di queste piante a modo suo è splendida e, messa nell’angolo giusto, può far un figurone sia dal punto di vista estetico che salutare.

Fosse per me le prenderei tutte!

Spero che con queste articolo hai imparato qualcosa di nuovo e utile sul fantastico mondo dei vegetali .. Se hai qualche consiglio sul prossimo articolo scrivici in privato e lo faremo volentieri!

Enrica Mazzei Tel. 393 5630028

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